Go Slim by Ann
Hi, ik ben Ann
en zelf ben ik altijd erg geïnteresseerd geweest in gezonde voeding. Een uitgebalanceerde levensstijl en gezonde voeding zorgen ervoor dat je lekker in je vel zit en bruist van energie.
Na vroeger zelf gekampt te hebben met jojo-effecten en een ongezonde relatie met voeding, was ik des te meer gemotiveerd om mensen hiermee te helpen.
​
Jezelf
Jezelf dieet na dieet uithongeren is zo vermoeiend. Je ontwikkelt een ongezonde relatie met voeding én met jezelf.
Ik zocht de oplossing in gevarieerde, gezonde en pure voeding. Na een uitgebreide verdieping en bijscholing ontwikkelde ik een evidence-based methode om op een doeltreffende en gezonde manier af te slanken.
Geen korte termijn jojo-diëten maar een lange termijnvisie voor een blijvende gedragsverandering.
Naast drie keer per week sporten/bewegen met een Personal trainer, hou ik mij het liefst van al bezig in de keuken: nieuwe recepten uitproberen en uiteraard ook proeven.
Gezonde voeding en een goede levensstijl zorgen ervoor dat jij je lekker in je vel zal voelen!